Die Strecke 2010
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| Bei swissclassic gilt es, eine Wanderstrecke von 60 oder sogar 100 Leistungskilometern durch die Berner Alpen zu bewältigen. Die Wanderung dauert individuell 2-4 Tage und kann als Einzelläufer oder in Gruppen angegangen werden. |
· Welche Distanz ist zurückzulegen? · Wie viele Höhenmeter sind zu bewältigen? · Wie lange brauche ich dafür? · Was ist ein Leistungskilometer? · Wie schwierig ist die Strecke? · Wo werden wir übernachten? |
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Strecke 2010
© 2010 swisstopo (BA100466)
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Welche Distanz ist zurückzulegen?Es gibt zwei unterschiedliche Streckenvarianten: Die lange Variante mit 100 Lkm beinhaltet eine Horizontaldistanz von knapp 54 km. Die kürzere Variante mit 60 Lkm weist eine horizontale Distanz von gut 35 km auf. Zusätzlich zur Horizontaldistanz sind jedoch relativ viele Höhenmeter bergauf zu leisten. |
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Wie viele Höhenmeter sind zu bewältigen?Während der grossen 100 Lkm-Strecke sind 4'330 hm bergauf zu bewältigen. Auf der kürzeren 60 Lkm-Strecke sind es noch einiges gemütlichere 2'900 hm. Zusätzlich ist jeweils etwa die gleiche Höhendifferenz abzusteigen. |
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Höhenprofil 2010
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Wie lange brauche ich dafür?Dies hängt stark von der eigenen Kondition ab. Der "Schweizer-Normal-Wanderer" braucht für die 100Lkm total etwa 23 Stunden und für die 60Lkm etwa 16 Stunden. Hier sind individuelle Pausen nicht eingerechnet. Natürlich wird die Gesamtzeit auf mehrere Tage aufgeteilt. |
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Was ist ein Leistungskilometer?Eine Wanderstrecke kann auf verschiedene Arten leistungsmässig beurteilt werden, wobei im Endeffekt meistens die Marschzeit interessiert. Man kennt folgende Grössen:
swissclassic verwendet 2010 für die Definition der Strecke das Prinzip der Leistungskilometer nach folgender Methode:
Dies bedeutet, dass pro 100hm Steigung "ein weiterer Kilometer dazu addiert" werden kann. Die berechneten Leistungskilometer ergeben eine klar definierte Grösse mit welcher sich unterschiedlichste Strecken vergleichen lassen. Zusammen mit der Marschgeschwindigkeit lässt sich einfach die Marschzeit ableiten. Beispiel:
Resultat:
In jedem Fall
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Wie schwierig ist die Strecke?Für die Bewältigung der Strecke sind keinerlei bergsteigerische Vorkenntnisse oder Erfahrungen nötig. Unabdingliche Voraussetzung für eine Bergwanderung bleiben dennoch immer eine gewisse Grundkondition für ca. 5 h (50 Lkm) resp. 8 h (100LKm) Marschieren pro Tag und eine durchschnittliche Schwindelfreiheit. Teilnehmer die alleine marschieren, sollten den einfachen Umgang mit Karten gewohnt sein.
T3 - Anspruchvolles Bergwandern. Der Weg muss nicht umbedingt durchgehend sichtbar sein. Die Route kann teilweise über Geröllflächen, weglose Schrofen (steiniges, mit Gras durchsetztes Gelände) und exponierte Stellen mit Absturzgefahr führen. Ausgesetzte Passagen können mit Seilen, Ketten oder Leitern gesichert sein, setzen aber gute Trittsicherheit und solide Trekkingschuhe voraus. Eventuell werden die Hände zum Stützen des Gleichgewichtes gebraucht. Durchschnittliches Orientierungsvermögen und elementare Bergerfahrung sind gefragt.
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Wo werden wir übernachten?Übernachtet wird in Berghotels oder SAC-Hütten entlang der Strecke. Die Teilnehmer können Ihr eigenes Tagesziel grundsätzlich selber bestimmen und somit auch Ihre Etappenlänge. Die vorgesehenen Übernachtungsorte sind allerdings vorgängig zusammen mit der Anmeldung anzugeben. Im Preis inbegriffen sind Übernachtung im Lager mit Halbpension inklusive Lunch und Getränke für die nachfolgenden Tagesetappen.
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Höhenprofil und Streckentabelle als PDF
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17.07.2010